Umweltfreundlich leben – Wie Sie im Alltag umweltfreundlicher werden

Wenn Sie es leid sind, einen verschwenderischen Lebensstil zu führen und sich vorgenommen haben, in diesem neuen Jahr ein umweltfreundlicheres Leben zu führen, fühlen Sie sich vielleicht ein wenig überwältigt von all den großen Veränderungen in Ihrem Leben.

Etwas Neues zu beginnen kann stressig sein, wenn man nicht weiß, wo man anfangen soll. Seien Sie versichert, dass Sie den schwierigsten Schritt bereits vollzogen haben – die Entscheidung, etwas zu ändern.

Konzentrieren Sie sich auf kleinere Änderungen, die Sie leicht durchführen können, bevor Sie die schwierigeren Schritte Ihres umweltfreundlichen Vorsatzes in Angriff nehmen. Hier sind einige einfache und kleine Änderungen, die Sie in Ihrem täglichen Leben vornehmen können, um ein umweltfreundlicheres Leben zu führen:

1. Ausschalten

Energiesparen ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um Ihren ökologischen Fußabdruck zu verringern. Wenn Sie Ihre elektrischen Geräte im Standby-Modus lassen, verbrauchen sie unnötig Energie – schalten Sie sie aus, und Sie können enorme Verbesserungen sehen, vor allem bei Ihren Stromrechnungen!

2. Kaufen Sie wiederverwertbare Kleidung

Die schädlichen Auswirkungen, die die Produktion von Kleidung auf die Umwelt hat, sind beträchtlich. Schuld daran ist vor allem die Fast Fashion, denn Kleidung, die in diese Kategorie fällt, wird in großen Mengen produziert. Diese Mengen werden nur produziert, um in Milliardenhöhe entsorgt zu werden, was bei bestimmten synthetischen Fasern (z.B. Polyester) bis zu 200 Jahre dauern kann, um sich zu zersetzen.

Diese Arten von Fasern bedrohen auch unsere Artenvielfalt. Beim Waschen dieser Kleidungsstücke landen Mikroplastikfasern in den Ozeanen, die schließlich von Tieren aufgenommen werden. Die Verbraucher könnten darauf achten, welche Art von Kleidung sie kaufen, aus welchen Textilien sie hergestellt sind, und nach Unternehmen Ausschau halten, die versprochen haben, ihre Emissionen und die Wasserverschmutzung bei der Herstellung von Kleidung zu reduzieren.

3. Schalten Sie die Tüte ab

Plastiktüten stellen ein ökologisches Problem dar. Sie brauchen Hunderte von Jahren, um sich zu zersetzen und stellen eine besondere Gefahr für die Tierwelt dar.

Hunderttausende von Meeressäugern sterben jedes Jahr, nachdem sie Plastiktüten, die mit Chemikalien versetzt sind, mit Nahrung verwechselt haben. Viele Tiere verheddern sich in Plastiktüten und ersticken.

Eine vernünftige Herangehensweise an Tüten im Einzelhandel ist, sie abzulehnen, wenn Ihr Einkauf anderweitig transportiert werden kann, oder eigene Tüten mitzubringen.

4. Kaufen Sie nur das, was Sie auch wirklich brauchen

Wir kaufen viel mehr, als wir brauchen, und viele unserer Einkäufe werden nur sehr wenig genutzt.

Übermäßiger persönlicher Konsum von Gütern bedeutet höhere direkte und indirekte Kosten für die Umwelt, einschließlich des Energieverbrauchs und der Umweltverschmutzung, die bei der Gewinnung natürlicher Ressourcen, der Herstellung, dem Transport und der Entsorgung von Gütern entstehen.

Diese Kosten können erheblich gesenkt werden, indem man Impulskäufe vermeidet und vor dem Kauf eine realistische Einschätzung des Bedarfs vornimmt. Wenn Sie Waren kaufen müssen, suchen Sie nach langlebigen Alternativen mit möglichst wenig Verpackung und einem möglichst geringen CO2-Fußabdruck und halten Sie sie in gutem Zustand.

5. Recyceln Sie

Recycling schont die natürlichen Ressourcen, reduziert die Umweltverschmutzung und spart Energie. Beim Recycling wird der Müll sortiert und gesäubert, um “Sekundärmaterialien” – hauptsächlich Glas, Papier, Metall und Kunststoff – für die Wiederverwendung in Produkten zu gewinnen.

6. Kaufen Sie aus zweiter Hand

Nutzen Sie eBay, Craigslist oder andere Möglichkeiten, um gebrauchte Artikel zu kaufen, insbesondere langlebige Güter, die nur für eine begrenzte Zeit benötigt werden, wie Kinderzimmermöbel.

Gebrauchte Waren können fast so attraktiv und oft genauso funktional sein wie Neuware, und wenn Sie einem Haushaltsgegenstand ein zweites Leben geben, halbiert sich sein CO2-Fußabdruck.

7. Investieren Sie nicht in ungenutzte Geräte

Sie verschwenden Geld und natürliche Ressourcen, die zu ihrer Herstellung verwendet werden, wenn Sie Gegenstände kaufen, die Sie nicht regelmäßig benötigen. Wenn Sie Geräte, Werkzeuge oder Partyzubehör, das Sie nur ab und zu benötigen, nicht über Freunde beziehen können, mieten Sie es bei einem spezialisierten Verleih oder in einem Baumarkt.

Für die Gegenstände, die Sie bereits im Geräteschuppen haben, die Sie aber nicht regelmäßig benötigen, lassen Sie Freunde und Familie wissen, dass Sie sie gerne teilen möchten. Nutzen Sie Blockpartys und alltägliche Interaktionen, um eine Kultur des Teilens in Ihrer Nachbarschaft zu initiieren.

8. Gebrauchte Güter spenden

Eine besonders positive Alternative zum Wegwerfen von gebrauchten Konsumgütern in den Müll ist die Spende. Geben Sie Ihre gebrauchte Kleidung, Geräte und Möbel der Heilsarmee oder einer örtlichen Kirche; Computer an Schulen oder bedürftige Familien; und Baumaterialien und Werkzeuge an Habitat for Humanity.

Dies sind natürlich nur einige der vorgeschlagenen Organisationen, jede Organisation ist geeignet. Zusätzlich zu den Vorteilen für die Umwelt, wenn Sie diesen Gegenständen ein zweites Leben geben, helfen Sie anderen und können sie von der Steuer absetzen.

9. Vermeiden Sie Einwegprodukte

Vermeiden Sie die Verwendung von Papier- und Plastiktellern und -geschirr, Einwegwindeln, Papierhandtüchern und -servietten, billigen Plastikprodukten und anderen nicht haltbaren Konsumgütern.

Ein großes Problem sind die Treibhausgasemissionen, die bei der Herstellung und Entsorgung dieser Artikel entstehen. Bewahren Sie eine Menge an langlebigem, preisgünstigem Geschirr, Besteck und Glaswaren für Partys und Picknicks auf.

Verwenden Sie Stoffservietten, Stoffwindeln, Stofflappen, wiederaufladbare Batterien, langlebige Rasierapparate und wiederbefüllbare Kaffeethermoskannen für Kaffee zum Mitnehmen.

10. Verzichten Sie auf Wasser in Flaschen

Die Energie, die für die Herstellung, den Transport und die Kühlung von Wasser in Flaschen benötigt wird, ist bis zu 2.000 Mal höher als die Energie, die für die Herstellung von Leitungswasser benötigt wird. 450 Jahre oder mehr dauert es, bis sich Plastikflaschen zersetzen.

Trinken Sie viel Wasser für eine gute Gesundheit, aber verwenden Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche oder einfach ein Glas, wenn Sie Wasser aus dem Wasserhahn trinken.

11. Wiederverwendung von Abfallprodukten

Das Internet ist voll von pfiffigen Ideen für die Wiederverwendung von Abfallmaterialien, von künstlerisch anspruchsvollen Konzepten bis hin zu einfachen Heimwerkerprojekten wie der Umwandlung von Plastikflaschen in Pflanzgefäße, von Weinflaschenkorken in Badematten und von verschiedenen Behältern in Spielzeugordner.

Durch diese Art der Wiederverwendung wird zwar kein großer Prozentsatz des Materials aus dem Abfallstrom entfernt, aber in dem Maße, in dem die neu gestalteten Objekte an die Stelle von Neukäufen treten, sparen sie Energie und reduzieren die Treibhausgasemissionen, die für ihre Herstellung erforderlich sind.

12. Reduzieren Sie die Verwendung von Lufttrocknung

Ihr Wäschetrockner ist einer der größten Energieverbraucher im Haushalt und stößt bei einer durchschnittlichen Familie mehr als eine Tonne Kohlenstoff pro Jahr aus. Das Lufttrocknen kann den Kohlenstoff-Fußabdruck eines durchschnittlichen Haushalts um 2.400 Pfund pro Jahr reduzieren.

Viele Einzelhandelsgeschäfte verkaufen Gestelle und gut durchdachtes Zubehör für das Trocknen in Innenräumen. Wenn Sie Ihren Trockner verwenden, stellen Sie ihn so ein, dass er sich automatisch ausschaltet, wenn die Wäsche nicht mehr feucht ist. Verwenden Sie gerade so viel Energie, dass die Wäsche trocken wird. Beachten Sie, dass Sie Energie verlieren, wenn Sie nasse Wäsche zu einer Ladung hinzufügen, die bereits teilweise trocken ist.

13. Geben Sie alter Elektronik ein neues Leben

Laut einem Bericht des Umweltprogramms der Vereinten Nationen (UNEP) wurden im Jahr 2016 weltweit fast 45 Millionen Tonnen elektronische Geräte weggeworfen, auch bekannt als Elektroschrott.

Elektronikgeräte verbrauchen bei ihrer Herstellung viel Wasser, Energie und wertvolle Ressourcen, daher sind ihre Wiederverwendung und ihr Recycling besonders wichtig für eine umweltgerechte Abfallwirtschaft.

Wenn Ihr Fernseher, Computer, Handy oder ein anderes Konsumprodukt, das Elektronik enthält, noch funktioniert, geben Sie es an jemanden weiter, der es gebrauchen kann.

Es gibt gemeinnützige Organisationen, die sich auf die karitative Weitergabe von Computern spezialisiert haben, und Unternehmen, die Elektronik für den Wiederverkauf aufbereiten. Wenn Ihr elektronisches Gerät nicht mehr brauchbar ist, gibt es viele Recycler, die an den darin enthaltenen wertvollen Metallen interessiert sind.

14. Ernähren Sie sich gesünder

Sie reduzieren Ihren Kohlenstoff-Fußabdruck, wenn Sie die Menge an Fleisch und Milchprodukten, die Sie konsumieren, einschränken. Die Produktion von Nahrungsmitteln tierischen Ursprungs hat einen viel höheren Treibhausgasausstoß als die Produktion von Getreide und Gemüse, da die Übertragung von pflanzlicher Energie in tierische Energie sehr ineffizient ist.

Je nachdem, wie es gemessen wird, ist die tierische Landwirtschaft laut der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen für etwa 15 % aller weltweiten Treibhausgasemissionen verantwortlich.

Sie müssen nicht zum Vegetarier oder Veganer werden, um Ihren ökologischen Fußabdruck zu verringern. Wenn Sie ein Jahr lang Hühnchen statt Rindfleisch essen, reduzieren Sie die Kohlendioxidemissionen um 882 Pfund, und wenn Sie nur eine vegetarische Mahlzeit pro Woche zu sich nehmen, könnten Sie das THG-Äquivalent einer Autofahrt von 1.160 Meilen sparen, so das Center of Sustainable Systems.

15. Verwenden Sie weniger Papier und recyceln Sie mehr

Die Welt, in der wir heute leben, ist viel stärker von Computern und digitaler Technologie abhängig. Es ist leicht möglich, einen Tag zu verbringen, ohne ein Notizbuch oder auch nur ein Blatt Papier zu benutzen. Je weniger Papier Sie verwenden, desto weniger Papier muss produziert werden und desto mehr Bäume können unsere Wälder füllen.

Wenn Sie bei Ihrer Arbeit oder in der Schule unbedingt Papier verwenden müssen, können Sie trotzdem etwas bewirken, indem Sie das Papier, das Sie verwenden, recyceln. Heutzutage bestehen mehr als 40 Prozent des kommunalen Feststoffabfalls aus Papier und Papierprodukten.

Die Herstellung von Papier aus recycelten und gebrauchten Blättern verbraucht weniger Energie als die Herstellung von “neuem” Papier. Recycling ist einfach und eine der besten Möglichkeiten, grün zu leben.

16. Verwenden Sie LED-Glühbirnen

LED-Glühbirnen halten nicht nur länger als herkömmliche Glühbirnen, sie sind auch viel effizienter! Das bedeutet, dass Sie weniger Strom verbrauchen und Ihre Glühbirnen seltener austauschen müssen – ein Gewinn für alle. Außerdem sind sie in verschiedenen Helligkeitsstufen und Designs erhältlich, so dass Sie die Beleuchtung wirklich an Ihre Bedürfnisse oder an den Raum anpassen können.

17. Verwenden Sie umweltfreundliche Reinigungsprodukte

Viele Reinigungsprodukte enthalten eine Menge schädlicher Chemikalien, deren Herstellung und Entsorgung nicht gerade umweltfreundlich ist. Tatsächlich kann der wiederholte Kontakt mit diesen Reinigungsprodukten sowohl Ihre Gesundheit als auch die Umwelt beeinträchtigen. Grüne Reinigungsprodukte verwenden natürlichere und organische Methoden der Reinigung, die weit weniger schädlich sind.

18. Pflanzen Sie einige Bäume

Ökologische Nachhaltigkeit ist sehr wichtig, wenn es um umweltfreundliches Leben geht. Ohne ein stabiles Ökosystem beginnen die Dinge auseinanderzufallen. Um die Umwelt zu schützen und die Luftqualität zu verbessern, sollten mehr Menschen und Unternehmen dafür sorgen, dass mehr einheimische Bäume gepflanzt werden, um diejenigen zu ersetzen, die gefällt wurden, um Platz für die Bebauung zu schaffen.

19. Heimanbau

Der Anbau von eigenem Gemüse ist nicht nur eine gute Möglichkeit, Geld zu sparen, sondern auch eine großartige Möglichkeit, Ihren CO2-Fußabdruck zu verringern und umweltfreundlich zu sein. Sie haben keinen Platz im Freien? Blumenkästen auf der Fensterbank sind eine großartige Möglichkeit, Ihren Blick zu verschönern, die Luft zu filtern, die in Ihr Haus kommt, und bieten viel Platz für Kräuter und kleine Gemüsebeete.

20. Wählen Sie Ihre Körperpflege mit Bedacht

Wenn es um die Körperpflege geht, gibt es einige Dinge, die Sie für einen wirklich umweltfreundlichen Lebensstil vermeiden sollten. Achten Sie darauf, dass Ihre Körperwäsche, Zahnpasta, Ihr Gesichtspeeling und andere Produkte diese Perlen nicht enthalten. Darüber hinaus ist die Vermeidung von Chemikalien und die Entscheidung für natürliche Reinigungsprodukte der beste Weg, um sich selbst und die Umwelt sauber zu halten.

21. Kaufen Sie lokal

Von Kleidung bis hin zu Lebensmitteln – je näher an der Heimat diese Produkte hergestellt und gekauft werden, desto weniger Kohlenstoff wird durch ihren Transport erzeugt. Nicht nur das, Sie unterstützen auch die lokale Wirtschaft, was bedeutet, dass Sie mit der Zeit wahrscheinlich noch mehr lokale Produkte zur Auswahl haben werden.

22. Schalten Sie Ihren Computer aus

Es stimmt, dass Ihr Computer einen Stromstoß verbraucht, wenn er hochfährt, aber es ist ein kleiner Stromstoß. Das Energieministerium empfiehlt, den Monitor auszuschalten, wenn Sie den PC länger als 20 Minuten nicht benutzen, und die CPU und den Monitor auszuschalten, wenn Sie den PC länger als 2 Stunden nicht benutzen.

23. Schalten Sie Heizung und Kühlung ein

Heizung und Kühlung machen zusammen fast die Hälfte des Energieverbrauchs im Haushalt aus. Sie können den Energieverbrauch reduzieren und Geld sparen, indem Sie ein programmierbares Thermostat verwenden.

Für jedes Grad, um das Sie die Temperatur im Winter senken oder im Sommer erhöhen, sparen Sie laut Energieministerium bis zu 1 % der Energiekosten pro 8-Stunden-Zeitraum. Wenn Sie Ihre Heizungseinstellungen oder Ihre Klimaanlageneinstellungen acht Stunden am Tag um 10 Grad senken, können Sie 10 % Ihrer Energierechnung einsparen – und Ihren ökologischen Fußabdruck verringern.

Dies ist insofern effizient, als dass niedrigere Innentemperaturen im Winter den Wärmefluss nach draußen und höhere Innentemperaturen im Sommer den Wärmefluss ins Haus verlangsamen.

24. Kompostieren

Kompostieren spart nicht nur Entsorgungskosten – und reduziert die Methanemissionen von Mülldeponien – sondern schafft auch eine wertvolle Bodenverbesserung, die den Bedarf an Kunstdünger reduziert.

Sie brauchen nicht viel Land oder Technik, um Ihre Lebensmittel- und Gartenabfälle zu kompostieren, solange Sie ein einfaches Rezept befolgen und Fleisch, Knochen und Milchprodukte aus der Mischung heraushalten.

25. Sparen Sie Wasser

Wer weniger Wasser verbraucht, spart Energie und Infrastrukturkosten. Wassersparen bedeutet auch, dass weniger Wasser durch Verschmutzung verloren geht, und es hilft, eine ausreichende Versorgung mit sauberem Wasser für die Zukunft zu sichern. In Ihrem eigenen Haushalt können Sie im Freien Wasser sparen, indem Sie Ihren Garten mulchen, Ihren Rasen etwas länger halten und Ihr Auto auf dem Rasen waschen.

In Innenräumen können Sie das Wasser einfach abstellen, wenn Sie es nicht aktiv benutzen, z. B. beim Geschirrspülen, Zähneputzen oder allgemein beim Aufräumen. Versuchen Sie dies in der Dusche, indem Sie das Wasser zum Aufschäumen einschalten, beim Schrubben ausschalten und zum Abspülen wieder einschalten. Kürzere Duschen sind auch gut.

26. Kaufen Sie ein saubereres Auto

Fahrzeuge produzieren etwa ein Drittel der gesamten Luftverschmutzung, und die ausgestoßenen Schadstoffe sind eine größere Gesundheitsbedrohung als die aus Schornsteinen, weil sie sich auf Bodenhöhe befinden, wo wir leben, arbeiten und spielen. Der Kauf eines kraftstoffsparenden Autos reduziert die Luftverschmutzung und Ihren CO2-Fußabdruck und kann Ihnen außerdem Geld sparen.

27. Fahren Sie effizient

Schnelles Beschleunigen und hohe Geschwindigkeiten verbrauchen Kraftstoff, und abrupte Stopps verschwenden Energie. Durch eine vorsichtige Fahrweise können Sie Ihren Benzinverbrauch auf der Autobahn um bis zu 33 % und in der Stadt um 5 % senken, so das Energieministerium.

Die optimale Geschwindigkeit auf der Autobahn liegt bei 50 Meilen pro Stunde; danach sinkt der Benzinverbrauch schnell. Lassen Sie Ihr Auto nicht im Leerlauf laufen, vor allem nicht, wenn die Klimaanlage läuft.

Lassen Sie Ihr Auto im Winter nur 30 Sekunden aufwärmen – es wird schnell warm, wenn Sie losfahren. Regelmäßige Wartung hilft Ihrem Auto, mit höchster Effizienz zu fahren – die Behebung von schwerwiegenden Wartungsproblemen kann die Kilometerleistung um bis zu 40 % verbessern.

28. Elektrizität sinnvoll nutzen

Büroräume benötigen natürlich Strom, um ihre Geräte, Einrichtungen und Anlagen zu betreiben. Es ist jedoch wichtig, sich des Energieverbrauchs bewusst zu sein und mit dem, was benötigt wird, umzugehen.

Eine Möglichkeit, wie Unternehmen zu einem umweltfreundlicheren Büro beitragen können, besteht darin, sicherzustellen, dass elektrische Geräte ausgeschaltet werden, wenn sie nicht in Gebrauch sind. Es ist gut, sich des Energieverbrauchs bewusst zu sein und Änderungen vorzunehmen, wenn der Verbrauch voraussichtlich über das für den Monat festgelegte Limit hinausgehen wird.

Außerdem nutzen immer mehr große Technologieunternehmen grüne Energie, um ihren Strombedarf zu decken.

29.Stellen Sie Ihr Auto zu Hause ab

Wann immer Sie es vermeiden, mit dem Auto zu fahren, tun Sie der Umwelt einen Gefallen. Gehen Sie zu Fuß oder fahren Sie mit dem Fahrrad, wenn Sie können, und benutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel, wenn das nicht möglich ist. Finden Sie Gleichgesinnte, die die gleichen Routinefahrten wie Sie machen, und bilden Sie Fahrgemeinschaften.

30. Ziehen Sie Alternativen zu Flugreisen in Betracht

Flugreisen stellen einen wachsenden Anteil an den weltweiten Treibhausgasen dar. Im Geschäftsleben können Sie die Flugreisen Ihres Unternehmens reduzieren, indem Sie weniger Mitarbeiter zu Veranstaltungen schicken, Videokonferenzen nutzen und über eine Vielzahl von Online-Tools kommunizieren.

Bei Freizeitreisen ist das Fahren mit Mitfahrern (ein Roadtrip mit der Familie) oder mit einem Hybridauto viel effizienter als jede andere Transportmöglichkeit.

31. Machen Sie Ihre Schule grün

Beziehen Sie Schüler in grüne Programme ein, um den Kohlenstoff-Fußabdruck ihrer Schule zu reduzieren. Dazu gehören von Schülern gepflegte Gärten, Kompostierung in der Cafeteria und Initiativen zur Reduzierung des Energieverbrauchs und des Abfalls. Umweltprojekte machen Spaß und wecken das Bewusstsein bei Eltern, Schulpersonal und Kindern gleichermaßen.

32. Beziehen Sie die Belegschaft mit ein

Treten Sie einem Umweltausschuss am Arbeitsplatz bei oder gründen Sie einen solchen, um gemeinsam mit Ihrem Unternehmen die Auswirkungen auf die Umwelt im Arbeitsalltag zu berücksichtigen, indem Sie z. B. Telearbeit und Fahrgemeinschaften fördern, den Papierverbrauch reduzieren und bei Meetings und Veranstaltungen Trinkgläser anstelle von Flaschenwasser bereitstellen. Stellen Sie sicher, dass jemand die Verantwortung dafür trägt, abends Elektronik, Licht und Heizung auszuschalten, und fördern Sie die Verbreitung von Grünpflanzen, um die Luftqualität zu verbessern.

33. Ehrenamtliche Mitarbeiter

Viele Umweltgruppen, Naturschutzverbände und andere Organisationen, die sich für die Umwelt einsetzen, haben Freiwilligenprogramme. Egal, ob es sich um das Aufsammeln von Müll, das Sammeln von Spenden, das Säubern von Wegen, das Befüllen von Briefumschlägen oder die Aufklärung anderer handelt, durch ehrenamtliche Arbeit lernen Sie neue Leute kennen, bleiben auf dem Laufenden über aktuelle.

 

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